网站首页 > 教育 正文

补铁食谱推荐:泥肝粥

   2019-07-10 21:36:53 作者: 来源:锡林浩特新闻网

  宝宝夏天胃口不佳,很多妈妈都喜欢熬一些粥给宝宝喝。小编今天推荐一款肝泥粥,不仅让宝宝胃口大开,还可以给宝宝补铁喔。

补铁推荐:泥肝粥

  食谱原料:

  猪肝一个,大米50克,高汤4杯

  制作方法:

  1、米加入高汤,小火慢熬成粥状;

  2、取猪肝少许切片,加少许盐和料酒炒熟,去腥调味,然后放入搅拌机中打成泥状,拌入粥中,继续煮5分钟即可。

  食谱类别:

  5个月宝宝食谱

  动物肝脏含有丰富的铁元素,肝泥粥对需要补铁的人群特别适合,特别是做成粥之后更利于宝宝食用。另外,肝泥粥口感独特,色香味美是宝宝良好的补铁食品。


相关阅读:
拉斯维加斯娱乐城 665715.com
分享到: